こんにちは!
鍼灸マッサージsalonよしだの吉田です!


【TOPICS】

(1)2月のお休み・・・9日午後、23日午後

(2)寒波の影響で寒さが増してますね、体調に気を付けましょう(^^)

(3)今月は【姿勢】についてです。猫背や背中が丸いというワードを耳にすることも多いと思いますが、解剖学的には胸椎と呼ばれる背中部分は後弯(後ろに湾曲)しているので、ある程度丸みがあるのが当たり前です。仕事も趣味を楽しむ時も、基本的に身体の前側で作業することが多いので肩が内側に入るのもまた当たり前になります。ただし、この当たり前の範囲外になった場合に身体に悪影響を及ぼす事になります。続きは来月に♪


今月もよろしくお願いいたします!

鍼灸マッサージsalonよしだ 吉田剛